I capelli sono annessi cutanei formati da una struttura composta principalmente di una proteina, la cheratina. Avere capelli sani e forti può essere un dono naturale della genetica, ma anche l'alimentazione e lo stile di vita hanno un ruolo molto importante per mantenere i capelli in buona salute.

Anche se normalmente ci preoccupiamo della cura del capello dall'esterno, con shampoo e lozioni, i capelli prendono la loro forza e sono nutriti principalmente dall’interno: i nutrienti sono contenuti e trasportati dal sangue alla cute. Un’alimentazione sana e completa è quindi un fondamento imprescindibile per avere chiome folte e sane. 

Gli ingredienti per i capelli sani

Vitamine

Indispensabili per il nostro benessere, in particolari le più importanti per la salute del capello sembrano essere quelle del gruppo B e la Vitamina C. La Biotina (Gruppo B), in particolare, aiuta la sintesi della cheratina, la proteina che compone il 75% della struttura del capello. La Biotina e la Niacina (Vit. PP), contribuiscono al metabolismo dei grassi e delle proteine, e partecipano al mantenimento dell'integrità cutanea del tessuto in crescita. La Vitamina C promuove la sintesi di molte proteine strutturali, ed è quindi fondamentale per la formazione degli annessi cutanei. La Vitamina E è una delle principali responsabili dell'integrità cellulare, grazie alla sua azione antiossidante protegge pelle e capelli dall'invecchiamento 

Minerali

Anch'essi indispensabili per la nostra salute, una loro carenza si traduce facilmente nell'indebolimento dei capelli, fino alla caduta. La dieta moderna, basata su cibi raffinati e vegetali provenienti da suoli microbiologicamente morti, risulta essere spesso molto carente di minerali. Per mantenere i capelli in salute è fondamentale un buon apporto di ferro, zinco, rame e magnesio nell'alimentazione quotidiana.

Proteine ed aminoacidi

Dato che i capelli hanno una struttura proteica, naturalmente è fondamentale introdurre nella dieta un buon apporto di proteine, meglio in particolare quelle contenenti aminoacidi solforati (tra cui metionina, cisteina, arginina e taurina), fondamentali per la costituzione della cheratina. 

Acidi Grassi Essenziali

L'assunzione quotidiana di acidi grassi Omega-3 e Omega-6 è fondamentale per la nostra salute. La loro azione fortemente antiossidante e protettiva ci aiuta a difenderci dall'invecchiamento e dalla degenerazione cellulare. Sono inotre immunostimolanti e regolatori del metabolismo, e aiutano a rinforzare la struttura del capello sia dall'interno che dall'esterno.

 

I nostri prodotti consigliati per capelli più sani e forti

Da sempre alla ricerca di prodotti naturali innovativi, abbiamo fatto una piccola selezione di quelli che possono aiutarti a rinforzare naturalmente i tuoi capelli. L'alimentazione è sicuramente alla base della salute, abbiamo bisogno dei giusti nutrienti per poter costituire un corpo sano, ma anche il nostro stile di vita determina il raggiungimento (o meno) del benessere, al punto che si stima che fino al 70% delle patologie che affliggono gli esseri umani siano determinate dallo stress.

Quindi, una sana alimentazione, un sano stile di vita con le giuste pause e soprattutto il giusto movimento fisico e poi noi possiamo consigliarvi i seguenti prodotti da integrare nella vostra dieta e per prendervi cura dei vostri capelli.
 

Olio di semi di canapa

La qualità degli acidi grassi contenuti nell’olio di semi di canapa è alla base delle sue proprietà benefiche. Esso contiene infatti alte percentuali di acidi grassi essenziali.

L’olio di semi di canapa è un ottimo alleato per combattere i problemi del cuoio capelluto e per ottenere una capigliatura forte, sana e bella. I benefici per i capelli e la cute sono assicurati dalla presenza di vitamine, in particolare la E, antiossidante naturale e con proprietà nutrienti. Altrettanto utili per le capacità emollienti, gli acidi grassi essenziali, gli omega 3,6,9, contenuti nell’olio di semi di canapa: l’effetto sui capelli è di morbidezza e lucentezza.

Frizionatelo ogni giorno sulla cute nel caso di dermatiti ed eccesso di sebo, forfora e crosta lattea nei più piccini; nel caso di capelli secchi o sfibrati, utilizzatelo come rivitalizzante. Rimuove il sebo in eccesso, nutre e protegge i follicoli e stimola la crescita.

Inoltre, per un trattamento di bellezza totalmente naturale, effettuate con l’olio di semi di canapa un impacco ristrutturante settimanale: sarà sufficiente applicare l’olio sui capelli umidi in una quantità equivalente a due cucchiai da tavola (dose che può aumentare in considerazione di chiome molte lunghe e folte). Basterà massaggiare la cute con cura, avvolgere i capelli con un asciugamano e lasciare in posa per circa 15 minuti. Quindi potrete passare al lavaggio come di consueto.

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Coracana

Dall'antica tradizione indiana questo miglio è il cereale con il più alto contenuto di silicio, calcio e magnesio.  Le sue proprietà benefiche sono dovute principalmente ad un elevato contenuto di siliciocalcio e magnesio, che hanno un ruolo fondamentale nella costituzione di ossa, denti e articolazioni, ma anche nella crescita di unghie e capelli, nella costituzione del tessuto connettivo e nel mantenimento delle normali funzioni metaboliche.

Il silicio gioca anche un ruolo importante nella costituzione rigenerativa del corpo, quindi aiuta a migliorare il proprio stato di salute rinforzando il sistema immunitario. Fornisce elasticità e resistenza ai tessuti e ai vasi sanguigni, contribuendo a migliorare la circolazione. Aiuta la guarigione della infiammazioni e la costituzione di scheletro e articolazioni sane. L’elevato contenuto di acido silicico è all’origine anche di una pelle fresca e liscia e di capelli forti e brillanti.

Questa farina può essere utilizzata in tutte le preparazioni da forno o aggiunta a yogurt, frullati o zuppe.

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Miglio bruno

Il miglio bruno, conosciuto fin dal medioevo, è uno dei cereali più ricchi di minerali e acido silicico! L'elemento più rilevante per la nostra salute è comunque l'acido silicico che serve per rinforzare il sistema immunitario, attivare il rinnovamento di cellule e cartilagini, nutrire il sistema emopoietico e rigenerare l'organismo sotto molteplici aspetti. 

Questo antico cereale contiene acido silicico, calcio, zinco, fosforo, potassio, fluoro, magnesio e poi proteine, lipidi e carboidrati che, tutti insieme, sono indispensabili alla costituzione del nostro scheletro. Il silicio gioca anche un ruolo importante nella costituzione rigenerativa del corpo, quindi aiuta a migliorare il proprio stato di salute rinforzando il sistema immunitario.

L’elevato contenuto di acido silicico è all’origine anche di una pelle fresca e liscia e di capelli forti e brillanti. Insieme al fluoro, anch’esso presente nel miglio, favorisce la guarigione dei denti e garantisce la durezza delle unghie.

La farina può essere utilizzata in tutte le preparazioni da forno o aggiunta a yogurt, frullati o zuppe.

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I semi interi sono ideali per la germogliazione o da macinare al momento

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Granulato Vegetale

Il granulato basico Michael Droste-Laux é un alimento che si compone in totale di 60 ingredienti. I minerali contenuti in forma vegetale, micronutrienti e vitamine vengono assorbiti in maniera eccellente dall'organismo.

Come apportatore naturale di sostanze vitali, contiene un grande numero di erbe e sistemi enzimatici neutralizzanti (antiossidanti): in questo modo stimola la rigenerazione e il rinnovo cellulare di pelle e capelli. Sono infatti gli eccessivi processi ossidanti che si realizzano attraverso i "radicali  liberi" ad accelerare il processo di invecchiamento. Per queste ragioni il granulato basico é veramente prezioso.

Consigliato soprattutto per sportivi, puerpere, donne in menopausa, in gravidanza e nei casi di forte perdita di capelli ed eccessivo stress!

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Minerali di Schindele

I Minerali di Schindele, chiamati nella regione di produzione "terra miracolosa", sono ottenuti dalla polverizzazione ad altissima temperatura di una roccia vulcanica.

Questa preziosa polvere contiene 26 sostanze tra minerali ed oligoelementi ad alto valore biologico, ovvero facilmente assimilabili se l'organismo ne ha bisogno, oppure di facile espulsione se la loro assimilazione non è necessaria alla salute del corpo. I Minerali di Schindele possono essere assunti internamente o applicati esternamente con numerosi benefici.

Per i capelli, distribuire un pochino di farina asciutta sulla cute, picchiettandola delicatamente, penetra e nutre il bulbo, mentre ha un effetto sgrassante sui capelli, ne basta una piccola quantità che può essere distribuita meglio con una spazzola.

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Olio di Cumino nero

Ottimo riequilibrante e stimolante del sistema immunitario  e disintossicante sia  a livello digestivo che intestinale, contribuisce ad aiutare l’organismo nell’assorbimento degli elementi nutritivi. Il Cumino Nero contiene molti acidi grassi essenziali (linoleico e linolenico), vitamine e minerali. Effetti positivi si possono constatare anche nella cura delle neurodermiti e di altri problemi della pelle.

Noto per le sue proprietà emollienti, idratanti e rassodanti, antiossidanti e antinfiammatorie. Ottimo rimedio per la pelle secca, sensibile e irritata.

Utile nei capelli deboli, opachi e secchi, consigliato anche in caso di caduta di capelli. Applicare come impacco su tutta la lunghezza dei capelli per almeno 20 minuti e risciacquare. Per prevenire la comparsa di doppie punte, applicare qualche goccia sulle punte e lasciare applicato il prodotto.

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Shampoo EMsana

Per prenderti cura dei tuoi capelli ad ogni lavaggio, lo shampoo EMSana è delicato ed efficace. La sua formulazione completamente naturale con aloe vera, proteine del grano, olio di lavanda ed essenze floreali provenienti da olivi e querce, rigenera i capelli lasciandoli lisci e luminosi. 

Dona nuova vita a tutti i tipi di capelli e li rende più brillanti e luminosi, rinforza la cute, regola le secrezioni sebacee e stimola la ricrescita rigenerando il cuoio capelluto in modo eccezionale.

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Consigli per la cura dei capelli

Lavaggio: pettinare i capelli prima di lavarli e utilizzare uno shampoo delicato e con una formulazione naturale Inumidire i capelli con acqua tiepida e distribuire una piccola dose di shampoo con movimenti circolari su tutta la cute poi risciacquare abbondantemente. Per un migliore risultato si consiglia di evitare grandi quantità di shampoo e acqua troppo calda.

Capelli secchi: se si hanno capelli secchi o molto fragili, si sconsiglia di effettuare lavaggi frequenti ma si può applicare un olio nutriente direttamente sui capelli asciutti, massaggiando il prodotto sulla cute e lasciare in posa sotto un panno per circa mezz'ora, dopodichè risciacquare abbondantemente.

Capelli grassisi possono effettuare lavaggi frequenti con uno shampoo delicato. Asciugare i capelli con un'asciugamano asciutto e strofinare delicatamente per non irritare la cute, stimolandola cosi a produrre più sebo. Lasciare qualche minuto la testa avvolta nell'asciugamano. Evitare di spazzolare violentemente i capelli bagnati, ma asciugarli dolcemente evitando di stressare il bulbo usando l'asciugacapelli ad almeno 15 cm di distanza in velocità media e non troppo caldo.